Belajar diam dalam Roh

Hidup Kristiani adalah pencaharian akan kebenaran yaitu bahwa Allah mencintai kita dan bahwa Yesus tinggal di hati kita, di pusat diri kita yang paling dalam. Bahkan yang lebih mengagumkan lagi untuk diketahui ialah kita tinggal di dalam hati-Nya, dalam Dia. Pikiran kita tidak dapat mengerti ini semua. Hanya hati yang dapat memahaminya karena pengenalan ini datangnya hanya di dalam kasih.

Jalan Menuju Allah

Jika anda sabar dan jika anda setia (dan meditasi akan mengajar anda untuk menjadi sabar dan setia), maka meditasi akan membawa anda pada keheningan yang semakin dalam. Keheningan yang membawa kita pada misteri keheningan Allah yang abadi. 

Ini yang dikatakan oleh St. Paulus ketika ia menulis surat kepada jemaat di Efesus dan memberitahu pada umat biasa di Efesus, orang-orang yang tidak berbeda dari kita semua - apa yang dijanjikan oleh hidup Kristiani:

Keseimbangan Hidup

Bagi kita yang sudah berkomitmen untuk menyusuri jalan meditasi, kita harus ingat bahwa meditasi bukanlah sesuatu yang luar biasa. Bermeditasi setiap pagi dan malam adalah sesuatu yang biasa, dalam kesederhanaan roh kita, duduk bermeditasi tanpa tuntutan, atau tanpa mengharapkan sesuatu yang luar biasa akan terjadi. Kita duduk bermeditasi karena kita tahu bahwa itulah yang diperlukan roh kita. Sesuatu yang biasa, meditasi memampukan roh kita untuk terbuka dan keluar dari diri kita menuju Allah. 

TERBUKA PADA HADIRAT ILAHI

...Dalam hadirat Allah, kita menjadi diri kita yang sesungguhnya, sebagai mahluk yang diciptakan oleh Allah, mahluk yang ditebus oleh kasih Yesus, mahluk yang menjadi bait Roh Kudus...

Hadir dan Tinggal dihadirat Tuhan

... Belajar bermeditasi adalah belajar secara terus menerus untuk tinggal dalam hadirat-Nya...

MENYADARI AKAN HADIRAT ALLAH

Saya pikir sulit bagi kita pada abad 20 ini karena kita tinggal di masyarakat yang materialistis. Masyarakat yang memandang semuanya dari segi kepemilikannya dan walupun jika kita secara lahiriah tampak lebih mementingkan hal-hal yang rohani, kita dengan mudah menjadi materialistis secara rohani. Sebagai ganti mengumpulkan uang, kita berusaha mengumpulkan karunia atau pengalaman rohani. Tetapi jalan doa ini adalah jalan untuk bebas-lepas dan penyerahan, dan ini merupakan hal yang sulit bagi kita karena kita telah diajarkan untuk mencapai keberhasilan, kita telah diajar pentingnya menjadi pemenang, bukan kekalahan. 

KEHENINGAN ADALAH JALAN

Saya pikir salah satu pengertian yang dapat menolong kita untuk memahami kemutlakan untuk mengucapkan mantra, kemutlakan dari pengalaman meditasi, adalah konsep panggilan. Doa, kita mungkin dapat menerangkannya sebagai keadaan cinta yang taat. Keadaan dimana kita sepenuhnya berada naungan Tuhan, tidak menginginkan sesuatu, tidak merencanakan sesuatu tetapi hanya menempatkan diri kita didalam kepenuhan karunia kehidupan, kepenuhan karunia-Nya dalam karya penciptaan yang unik dari diri kita.

KEMBALI KE PUSAT DIRI

Tujuan meditasi bagi setiap dari kita adalah kita masuk ke pusat diri kita sendiri. Dalam beberapa tradisi, meditasi dikatakan sebagai suatu perziarahan – perziarahan ke dalam pusat diri anda sendiri, ke dalam hati anda sendiri, dan disana anda belajar untuk tetap sadar, hidup dan diam. Pentingnya meditasi ialah untuk menemukan dari pengalaman anda sendiri bahwa hanya ada satu pusat dan tugas bagi kita semua ialah menemukan sumber kita dan arti hidup kita dengan menemukan dan menghidupi pusat tunggal itu.

Kekuatan Meditasi

Sekarang saya ingin menyampaikan kepada anda, bagi mereka yang sudah bermeditasi beberapa minggu, ketika anda mulai bermeditasi, anda mulai menjadi rileks. Bapa-bapa padang gurun sering menyebutnya sebagai 'beristirahat dalam Tuhan.' Dalam kedamaian yang mendalam ini, dimana hanya ada Yesus dan anda, anda mulai melepaskan mekanisme penekanan ke alam bawah sadar. Kebanyakan dari kita menghabiskan banyak tenaga untuk menekan perasaan bersalah, perasaan takut dan lainnya ke dalam alam bawah sadar. 

Didalam Roh ada kebenaran

"Tapi carilah dahulu Kerajaan Allah dan kebenarannya, maka semuanya itu akan ditambahkan kepadamu" (Mat 6:33). Pada kenyataannya bahwa kita, diri kita yang sesungguhnya, berakar pada keheningan di pusat diri kita. Bagi kita keheningan ini merupakan kenyataan hidup kita yang sulit di tangkap. Masalahnya adalah karena kita selalu diganggu oleh pikiran dan kelekatan diri yang tidak teratur. Tetapi Roh selalu menunggu kita dengan sabar dalam keheningan abadi. Perziarahan meditasi mengajarkan kita bahwa di dalam roh dan kebenaran, kita sudah berada disana, bersama Bapa kita yang telah memanggil kita, yang telah menciptakan dan mencintai kita.

Pentingnya Disiplin Bermeditasi

Saya ingin mengingatkan anda lagi akan pentingnya disiplin. Duduk diam adalah langkah pertama untuk keluar dari egoisme kita, dari kekuatiran dalam diri kita, dari tubuh kita sendiri. Duduk diam. Anda memasuki, turun ke, daerah dimana anda dapat menjadi sederhana, daerah dimana anda dapat menjadi rendah hati - kemampuan untuk menjadi seperti anak-anak, percaya untuk melepaskan segala tuntutan, segala keinginan dan terus mengucapkan kata-doa anda selama waktu meditasi. 

Miskin dihadapan Allah

Yohanes Kasianus berbicara tentang tujuan meditasi ialah untuk membatasi pikiran melalui kemiskinan satu kata. Kemudian ia menerangkan maksudnya dalam satu kalimat. Ia berbicara tentang menjadi 'benar-benar miskin'. Meditasi memberikan anda pengertian baru tentang kemiskinan. Ketika anda setia mengucapkan mantra, anda akan mulai memahami secara lebih mendalam, dari pengalaman anda sendiri, apa yang dimaksud Yesus ketika Ia berkata: 'Berbahagialah orang yang miskin di hadapan Allah' (Mat 5:3). Anda juga akan belajar tentang makna kesetiaan ketika anda setia dan tekun mengucapkan mantra anda.

Masuk Kedalam Keheningan

Meditasi adalah jalan menuju ke pusat diri anda, menuju diri anda yang terdalam dan tinggal disana – diam, hening, penuh perhatian. Meditasi pada dasarnya berarti belajar untuk menjadi sungguh sadar, sungguh hidup dan diam. Cara untuk menjadi sungguh sadar ialah menjadi hening dan diam. Ini merupakan tantangan bagi orang-orang zaman sekarang, karena kebanyakan dari kita tidak mempunyai banyak pengalaman untuk masuk dalam keheningan dan keheningan dapat menjadi sesuatu yang menakutkan. Anda harus membiasakan diri untuk menjadi hening. Inilah sebabnya mengapa meditasi menjadi jalan untuk belajar untuk mengucapkan satu kata dalam batin anda.