Perjalanan Menuju Pusat Hati

✳️

Bacaan Harian Bersama John Main

2 Agustus 2020

Meditasi menuntut sesuatu dari kita. Meditasi adalah sebuah disiplin. Tidak cukup hanya dengan membaca buku atau mengikuti kursus tentang meditasi. Anda harus praktek/latihan. Dalam latihan, anda akan menemukan tempat anda. Namun untuk dapat menemukan tempat anda, anda harus mengecilkan diri anda terus menerus sampai menjadi satu titik.

Memasuki kebenaran sesungguhnya

Belajar bermeditasi berarti kita siap untuk memasuki kebenaran yang sesungguhnya dan itulah tantangannya. Kebenaran tentang diri kita, kebenaran tentang sesama dan akhirnya kebenaran dari semua kenyataan hidup kita. Kita harus memahami bahwa meditasi adalah penting dan tanpa pamrih. Kita tidak dapat mempunyai harapan apapun juga. Komitmen kita adalah untuk mencapai kebenaran yang sesungguhnya. Suatu kesalahan besar bila kita memulai meditasi bila kita tidak siap, paling tidak mulai menyatakan kesiapan untuk menghadapi kenyataan.

JALAN CINTA KASIH

Nasihat praktis dari Meditasi Kristiani adalah, dengan kesetiaan kita pada ziarah iman ini dan keterbukaan kita pada cinta yang bersemayam dalam diri kita, kita mulai memahami bahwa pekerjaan mulia dalam hidup ini adalah mengkomunikasikan cinta kasih ini, untuk membantu orang lain melihat cahaya ini. Jika kita sendiri memahami hal ini dan melihat semuanya dengan cahaya cinta kasih, kita belajar untuk hidup dengan penuh cinta kasih. Jalan meditasi merupakan jalan cinta kasih, kesederhanaan dan sukacita.

Anda harus belajar mengucapkan kata-doa anda dan anda harus belajar mengucapkannya dengan penuh kesabaran. Salah satu akar masalah bagi orang-orang masa kini adalah proses itu sederhana. Anda hanya diminta untuk duduk diam setiap pagi dan malam dan anda bermeditasi selama 20 menit, kemudian 25 menit dan selanjutnya waktu yang optimal 30 menit. Yang penting anda menyadari bahwa anda dalam perjalanan, dalam suatu perziarahan – menuju kebebasan roh, kemerdekaan – anda dalam perjalanan menuju pada kesadaran yang membuka tabir 'kesadaran yang berpusat pada diri sendiri.' Ini adalah kebebasan: anda tidak terperangkap lagi di dalam diri anda. Jalan selanjutnya, jalan kedepan bagi anda untuk bersatu, dengan Tuhan, dalam Yesus, melalui Roh Kudus.

Meditasi Membuka Cara Pandang Baru

Lent Daily Reflections by Laurence Freeman OSB

Senin Minggu III Prapaskah

Dengan sedikit penyesuaian saja bisa membuat perubahan besar. Bayangkan bila ada besarnya jarak sehubungan dengan kesalahan kecil saja pada pengaturan arah kompas pesawat luar angkasa yang jarak tempuhnya sangat jauh. Atau pengalaman singkat pada masa kanak-kanak sehingga yang terbentuk pola selama bebera puluh tahun dekade sebelum dapat dikoreksi dampaknya.