Kepenuhan Keberadaan

Takdir yang kita masing-masing miliki, sebagai umat Kristiani, sebagai manusia, adalah untuk mencapai kepenuhan keberadaan, kepenuhan Tuhan sendiri. Dengan kata lain, kita masing-masing terpanggil untuk berkembang tanpa batas dan tanpa henti. Saat kita meninggalkan ego kita yang sempit, kita masuk ke dalam misteri Allah. Yesus mengatakan kepada kita bahwa RohNya dapat ditemukan dalam hati kita.

DARASKAN MANTRA ANDA

• Intisari meditasi adalah belajar mendaraskan – dari mula sampai akhir meditasi -sebuah kata yang dalam beberapa tradisi disebut sebuah mantra. Intisari meditasi berisi 3 kata: Ucapkan mantra anda.

• Adalah sangat sukar bagi orang-orang untuk percaya bahwa duduk diam, tutup mata anda perlahan-lahan dan hanya mendaraskan sebuah kata ada manfaatnya. Anda harus melakukannya dengan iman saat anda memulainya.

•  Kata yang saya sarankan untuk anda daraskan merupakan sebuah kata Aramic, "Maranatha", 4 suku kata dengan penekanan yang sama. Jangan risau mengenai artinya dan tentu saja jangan pikirkan apa artinya. Jangan pikirkan tentang Tuhan, jangan pikirkan apapun. Ucapkan kata anda, daraskan dan dengarkan kata tersebut. 

Roda Doa

Doa adalah pergerakan hidup kita, perjalanan kita, menuju Tuhan. Simbol yang bagus bagi doa adalah Roda karena roda menunjukkan pergerakan, memutar seluruh hidup kita kepada Tuhan. 

Ada banyak bentuk doa. Kita berdoa dengan cara yang berbeda-beda, pada waktu yang berlainan, dan menurut perasaan kita. Kita masing-masing memiliki cara berdoa yang kita sukai. Pembicaraan mengenai roda dapat mewakili bentuk-bentuk doa yang berbeda ini - Ekaristi, sakramen, doa Kitab Suci, doa permohonan dan doa-doa karismatik, devosi, rosario,dll.

Tujuh Ajaran Yesus tentang Doa

Yesus adalah figur kontemplasi. Kita dapat melihatnya dengan jelas dalam ajaran-Nya tentang Doa pada Kotbah di Bukit seperti yang ditulis dalam Injil Matius. 

1.

Ingatlah, jangan kamu melakukan kewajiban agamamu di hadapan orang supaya dilihat mereka, karena jika demikian, kamu tidak beroleh upah dari Bapamu yang di sorga.(Mat 6:1)

RENDAH HATI. Doa seharusnya tidak hanya ke arah luar. Doa bukan masalah terlihat suci atau mencari kehormatan dari orang lain.

Tujuan dari Mantra

Semua doa Kristiani pada dasarnya adalah pengalaman diisi dengan Roh. Dalam Roma 8:26-27, Paulus mengatakan: "Kita bahkan tidak tahu bagaimana sebenarnya harus berdoa, tetapi Roh sendiri berdoa untuk kita kepada Allah dengan keluhan-keluhan yang tidak terucapkan, dan Allah yang menyelidiki hati nurani, mengetahui maksud Roh itu'"

Dalam meditasi, jalan kita menuju tumbuhnya kesadaran akan Roh yang berdoa dalam diri kita hanyalah dalam kesetiaan kita yang semakin mendalam untuk mengucapkan mantra.Kesetiaan kita mengucapkan mantra menyatukakan seluruh keberadaan kita, dan membawa kita ke dalam keheningan, konsentrasi, ke tingkat kesadaran yang kita perlukan untuk dapat membuka pikiran dan hati kita apada karya kasih Allah di kedalaman keberadaan kita.

John Main OSB, World into Silence. 

Pentingnya Mantra

Perjalanan doa hanyalah untuk menemukan cara untuk membuka kesadaran manusia kita pada kesadaran manusia Yesus.

Bagaiman caranya? Disinilah kita berpaling dari teori ke meditasi. Yang menghambat kita untuk mengenali dan memasuki kehadiran Yesus dalam hati kita adalah egoisme kita sendiri. Kita hanya memikirkan diri kita sendiri; kita terkunci di dalam diri kita sendiri. Dalam meditasi, kita memulai proses pelepasan ego dan usahanya tak kenal lelah untuk menempatkan diri kita sebagai pusat. Pengucapan mantra adalah seperti sebuah kunci yang membuka pintu tersebut supaya terang kasih murni membanjir masuk.